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7月の土居 ~change myself~

昨日は金曜日Jrスクール到津Aのランキング(^^)

【まだ1位になっていないから多分今日1位になるよ】

ってお母さんに話していた通りの有言実行女子。

記念撮影していたから

せっかくだから一緒に撮って頂きました。

到津Aスクールは今年度、超初心者12名の女子だけでスタートして

メンバーそれぞれの個性が光りすぎて

賑やかすぎるスクール。

でもバドミントンのレベルアップもそれぞれが励んでいて

少しずつフォームを身につけていって

自分を変えていってる感があって

毎回楽しみです。

【自分を変える】

自分自身

7月はそんな思いが沢山あったなって感じます。

7月、少しずつ振返っていってみたいと思います。

【大会結果】
7/6北九州市クラス別大会
A級単:予選リーグ1勝2敗(途中棄権)
【練習実施日】
7/1 7/4 7/8 7/11 7/12 7/13 7/18 7/19 7/20 7/22 7/25 7/26 7/27 7/29

夕方前からのスクールに間に合うだろうと思って参加したクラス別大会。

だけどもそれが全くの計算違いで

進行の妨げになったりもするからと予選リーグ3試合目を棄権することとなりました。

やっぱりこういうのはよくない。

大会に出場するなら、スケジュールを確実にあけておくこと。

大会進行の方には大変ご迷惑をおかけしました。

こうやって敢えてタイトなスケジュールを組んだりするから

なんか、こう気ぜわしい雰囲気を持った男になってるような気がします。

7/5のラジオ放送出演。

自分の声や話し方を改めて聴いてみると

早口で、偉そうで、

全く好感が持てない話し方。

そうなるんですよね。

【ながら】

が多いと思います。

それは練習でもそうでした。

ゲーム練習なのに

相手を無視して技術練習をする自分。

そんなだから勝てるわけないのに

負けだしてイラついたりして。

時間がないからと

1つの事に対して

2つも3つも意味を持たせて取り組むという

一見効率がいいように思えますが

結局本題からずれたことをしているようになったりします。

【自分自身を変えよう】

この思いを前提にすべての行動をしたわけではないですが

一つ一つの気づきに対して

自分自身を変えていった7月。

バドミントン的にいえば
◎フットワークやフォームを刷新したこと
◎一つ一つの練習目的を再考したこと
◎足の痛みや体づくりを考えてガニ股を修正し始めたこと
◎新しい筋トレを始めたこと
◎ダブルスも競技として取り組んでいこうと思ったこと

また、車が故障した際には
◎体育館を自社で建てる、50歳迄にと設定したこと
◎次の車は軽キャンピングカーを買おうと決意したこと
なんて、少しワクワクする思いもしたり

先日

坐禅道場に行き初めて坐禅を体験しました。

20前後の頃

メンタルトレーニングについてよく考えてた時期に

坐禅を始めとした禅の本をよく読んでて

いつかは体験してみたいと思い続けて20年。

総合体育館の近所、3号線沿いに看板が出ているのでご存知の方も居るかと思います。

宗教色を取り払って

完全に坐禅だけをする場所

といった印象。

そこで

【坐禅を通して我欲を捨てなさい】

ってお話を聞かせて頂きました。

そっか

自己主張過ぎてもイケないね

反省とともに

そう思うと

もっと新しい自分に出会えるような気持ちを実感したこともあり

つねに自分をアップデートしていきたいねって

人生に対して更に前向きに考えていけるようになりました。

【8月の大会予定】
8/11福岡県社会人選手権
35歳代複:土居・田中(アリヨシスポーツ)
35歳代単:土居
8/31全日本社会人選手権
男子単:土居

8月からいよいよ大会シーズンが始まります。

今年は特に30代ラストイヤーということで

何か足跡が残るような成果があるように

頑張っていきたいです。

そういえば、昔

高校時代に好きだった布袋寅泰が歌ってた曲

【change yourself】

軽快なメロディと

布袋ならではの解りやすく熱い歌詞

you can change! 叶えてこその夢~

人生の応援ソングみたいな感じでしたね。

そんなの聴きながら

福岡県1周自転車の旅をした夏休み

思い出します。

さらにこの歌

19歳の頃、我が家に深夜番組・ドーモがやってきたときに

コンバット満が

収録中に歌ってくれたのもいい思い出(笑)

コンバット満はとっても優しいタレントさんでした。

話は戻して

change yourself

だとあなたになるから

じゃなくて

自分自身だから

change myself

ですね。

30代から40代に変わるラストサマー。

年齢が変わり

また

自分が変わり

より良い方向に進んでいけるように

生きていきたいと思います。

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